Sí, el FitChallenge se adapta tanto a tu disponibilidad de tiempo como a tu plan de alimentación. Durante la evaluación inicial, tendrás la oportunidad de indicar cuánto tiempo puedes dedicar al entrenamiento, con opciones que comienzan desde los 30 minutos.
En cuanto a la alimentación, también puedes personalizarla según tus necesidades, eligiendo la frecuencia de tus comidas, ya sea 3, 4 o incluso 5 veces al día. Esta flexibilidad te permite integrar el programa en tu rutina diaria de manera efectiva y cómoda.